鮭のひとりちゃんちゃん焼き

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ROKIさんが作っていた1人分のちゃんちゃん焼きを作りました。
買ってきた鮭と、野菜は冷蔵庫の残りものをたっぷりと。
鮭や野菜に染み込んだ甘味噌がごはんにぴったりです!
小さいフライパンで作れば1人分でも簡単だし、下にクッキンギートを敷けば
出来上がったものをそのままお皿に移せられフライパンも汚れないのがなにより嬉しいです!
すっかり気に入ってしまい2日で3回も作りました。
具材や調味料を変えながらひとりちゃんちゃんを楽しみたいと思います
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by haru-ajisan | 2007-11-22 22:45 | るる姉食堂

海と山と富士山のある沼津での美味しい暮らし♪


by るる
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